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Life Kinetik

Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlichen, spaßigen und koordinativen Bewegungen koppelt.
Das Ziel ist, durch die unterschiedlichen Aufgaben, viele neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen, um im Alltag leistungsfähiger zu werden.

Kurz gesagt:
Bewegung
+ Wahrnehmung
+ Kognition
_____
= Mehr Leistung

Entwickelt wurde das evaluierte Trainingsprogramm von Dipl. Sportlehrer Horst Lutz. Und findet große Aufmerksamkeit beim Leistungssport,
z.B. Felix Neureuther (ehemaliger Skirennläufer), die deutsche Handball Nationalmannschaft, die deutsche Fußball Nationalmannschaft, Schalke 04, BVB, Manuel Neuer, 1 FC Nürnberg und viele mehr nutzen Life Kinetik zur Leistungs- und Konzentrationssteigerung.

Erhebungen bei Erwachsenen ergaben Verbesserungen von:
• Reduktion der Stressbelastung und Burnout-Risikos
• Steigerung des Selbstbewusstseins
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeitsleistung
• Steigerung der Arbeitsgedächtnisleistung
• Steigerung der visueller Wahrnehmung – koordinativen Fähigkeiten


Kurs-Nr.:
P300702
Beginn:
Do. 4.3.21, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Kursort:
Laubenhartschule, Gymnastikraum
Marktwiese 1
73566 Bartholomä
Gebühr:
67,00 €
Bemerkung:
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Sportkleidung
Laubenhartschule, Gymnastikraum
Marktwiese 1
73566 Bartholomä

Datum
4.3.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
11.3.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
18.3.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
25.3.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
1.4.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
15.4.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
22.4.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
29.4.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
6.5.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum
Datum
20.5.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Marktwiese 1
Ort
Bartholomä, Laubenhardtschule, Gymnastikraum


Julia Kolb

Life Kinetik Coach




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