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Online: Pilates light

Sich mit Pilates fit zu halten, ist gerade jetzt eine gute Idee: Mit nur wenigen Übungen trainiert man die Muskulatur, verbessert die Haltung, steigert das Wohlbefinden und atmet den Stress ganz einfach weg. Und das alles ohne besondere Ausstattung, sondern nur mit dem eigenen Körpergewicht. In diesem Kurs erlernen und üben Sie „Pilates light“ - ohne Bauch- und Rückenlage und auch ohne Bauchtraining. Das passt sogar für Schwangere!


Kurs-Nr.:
P302123ON
Beginn:
Fr. 4.6.21, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
9 Abende
Kursort:
Online-Kurs über vhs.cloud

Gebühr:
45,00 €
Online-Kurs über vhs.cloud


Datum
4.6.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
11.6.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
18.6.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
25.6.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
2.7.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
9.7.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
16.7.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
23.7.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum
30.7.21
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Straße
Ort
Online-Kurs, vhs.cloud


Ludmila Ciumac

Fitnesstrainerin




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