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Pilates 50+

Kleine Gruppe - große Wirkung

Pilates ist für jedes Alter gut geeignet. Ohne extreme Anstrengungen wird durch die Übungen das Wohlbefinden gestärkt. Jede einzelne Muskelpartie wird schonend und koordiniert aktiviert, ohne zu überfordern. Insbesondere die Rücken-, Becken- und Bauchmuskulatur wird in Kombination mit der Atmung systematisch aufgebaut und zugleich gedehnt. Die kleine Teilnehmerzahl ermöglich es, die Übungen individuell an den momentanen Leistungsstand jedes einzelnen Teilnehmers anzupassen, um Entspannung zu finden durch dieses einzigartige Übungsprogramm.


Kurs-Nr.:
M302629
Beginn:
Mi. 18.3.20, 20:30 - 21:30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Kursort:
Evangelisches Gemeindehaus, Untergeschoss
Weidenäckerstr. 25
73529 Straßdorf
Gebühr:
59,00 €
Bemerkung:
Bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen!
Evangelisches Gemeindehaus, Untergeschoss
Weidenäckerstr. 25
73529 Straßdorf

Datum
18.3.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
25.3.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
1.4.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
22.4.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
29.4.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
6.5.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
13.5.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
20.5.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
27.5.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss
Datum
17.6.20
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Straße
Weidenäckerstr. 25
Ort
Straßdorf, Evangelisches Gemeindehaus, im Untergeschoss




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73525 Schwäbisch Gmünd
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