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Qigong

Ba Duan Jin - die acht edlen Übungen

In diesem Semester stehen die acht Brokate (die acht edlen Übungen) im Mittelpunkt. Sie werden ergänzt durch Aufwärm- und Lockerungsübungen, Dehnung und Meridianmassage. Sie sind einfach zu erlernen und können in den persönlichen Tagesablauf integriert werden. Qigong wirkt ausgleichend, stärkend und entspannend, steigert die Beweglichkeit und die Selbstwahrnehmung und bringt uns in Harmonie mit Körper, Geist und Seele. Langsame, weich fließende Bewegungen in Einklang mit dem Atem führen zur inneren Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.


Kurs-Nr.:
V301603
Beginn:
Mi. 13.3.24, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer:
9 Termine
Kursort:
Uhlandschule, Pavillon
Wolf-Hirth-Straße 22
73529 Schwäbisch Gmünd
Gebühr:
54,00 €
Bemerkung:
Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie leichte, flache Turnschuhe oder dicke Socken mit.

Datum
13.3.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
20.3.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
10.4.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
17.4.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
24.4.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
5.6.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
12.6.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
19.6.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon
Datum
26.6.24
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Straße
Wolf-Hirth-Straße 22
Ort
Bettringen, Uhlandschule, Pavillon


Susanne Rothmer

Taiji-Lehrerin




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