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Yogilates - Sanftes Yoga mit Pilatesübungen

Entspannung - durch aktive und passive Entspannungs-, Atmungs- und Meditationsübungen dem Alltag und dem Körper eine Pause gönnen. Beweglichkeit - den Bewegungsapparat durch die Haltungen (Asanas) und deren Hinführungen stärken, kräftigen und dehnen. Wir wollen inneres und äußeres Gleichgewicht mit Freude finden, Liebe und Achtsamkeit zum eigenen Körper entdecken und entwickeln.


Kurs-Nr.:
V302702
Beginn:
Mi. 21.2.24, 19:35 - 20:35 Uhr
Dauer:
15 Abende
Kursort:
Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Obere Schloßstr. 3
73553 Alfdorf
Gebühr:
88,00 €
Bemerkung:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke und Socken
Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Obere Schloßstr. 3
73553 Alfdorf

Datum
21.2.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
28.2.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
6.3.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
13.3.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
20.3.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
10.4.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
17.4.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
24.4.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
8.5.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss
Datum
15.5.24
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Straße
Obere Schloßstr. 3
Ort
Alfdorf, Altes Rathaus, 2. OG, Dachgeschoss

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Susanne Schnurr

DTB-Rückentrainerin, Yoga Lehrerin, Pilates Trainerin




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