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Pilates 50+

Pilates ist für jedes Alter gut geeignet. Ohne extreme Anstrengungen wird durch die Übungen das Wohlbefinden gestärkt. Jede einzelne Muskelpartie wird schonend und koordiniert aktiviert, ohne zu überfordern. Insbesondere die Rücken-, Becken- und Bauchmuskulatur wird in Kombination mit der Atmung systematisch aufgebaut und zugleich gedehnt.

Kein Kurstag im Mai


Kurs-Nr.:
V302660A
Beginn:
Mi. 21.2.24, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer:
15 Termine
Kursort:
DRK Begegnungsstätte
Einhornstraße 24
73529 Schwäbisch Gmünd
Gebühr:
86,00 €
Bemerkung:
Bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen!

Datum
21.2.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
28.2.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
6.3.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
13.3.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
20.3.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
10.4.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
17.4.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
24.4.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
8.5.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte
Datum
15.5.24
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Straße
Einhornstraße 24
Ort
Straßdorf, DRK Begegnungsstätte

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