Hört man den Begriff "Schwert" denkt man zunächst wahrscheinlich an Kampf und Zerstörung. Im japanischen BUDO hat sich die Bedeutung dieser ursprünglich kriegerisch eingesetzten Waffe grundlegend verändert und dient hier als Mittel der Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Gerechtigkeit, Höflichkeit, Mut, Ehre, Menschlichkeit, Aufrichtigkeit und Loyalität sind die grundlegenden Prinzipien und Tugenden, denen damals wie heute große Bedeutung zukommt.

Der Kurs ist eine Einführung in die Kunst des Bokken (Holzschwert). Wir beginnen mit der japanischen Gymnastik Aiki-Shin-Taiso, erlernen dann in Einzel- und Partnerübungen die Bewegungsabläufe, beschäftigen uns mit Strategie und Taktik der Schwertkunst und tun gleichzeitig etwas für die Entspannung und Beweglichkeit unserer Schulter- und Rückenmuskulatur.

Die Kursleiterin verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung als Lernende und Lehrende im Aikido und der Übung mit dem Bokken und achtet als Physiotherapeutin besonders auch auf den gesundheitlichen Nutzen der Übungen.

Die Bokken werden gegen eine Leihgebühr gestellt. Diese beträgt EUR 1,-/Termin und ist direkt bei der Kursleiterin zu entrichten.