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Qigong

Qigong ist eine Bewegungslehre zur Lebens- und Gesundheitspflege im Sinne der ganzheitlichen Sicht der traditionellen chinesischen Medizin. Im Zentrum des Kurses steht ein Übungssatz zur Stärkung der Knochen, Muskeln und Sehnen. Die Bewegungen werden langsam, achtsam und im Wechselspiel von Entspannung und Anspannung ausgeführt. Typische Beschwerden wie Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder Folgen eines Bewegungsmangels können damit gelindert oder vorgebeugt werden. Die Körperhaltung sowie das körpereigene Immunsystem werden verbessert.


Kurs-Nr.:
V301112
Beginn:
Di. 20.2.24, 18:30 - 19:15 Uhr
Dauer:
15 Abende
Kursort:
VHS am Münsterplatz, Raum C 3.6
Münsterplatz 15
73525 Schwäbisch Gmünd
Gebühr:
75,00 €
VHS am Münsterplatz, Raum C 3.6
Münsterplatz 15
73525 Schwäbisch Gmünd

Datum
20.2.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
5.3.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
12.3.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
19.3.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
9.4.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
16.4.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
23.4.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
30.4.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
7.5.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6
Datum
4.6.24
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Straße
Münsterplatz 15
Ort
GD, Münsterplatz, Raum C 3.6

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Kathrin Kasper

Instruktor für Tai Chi Chuan




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