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Rücken und Faszien

intensiv und kompakt

In diesem Workshop kümmern wir uns um die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule und des stützenden Bindegewebes, den Faszien. Wir mobilisieren sanft alle Strukturen, die meist im (sitzenden) Alltag zu wenig Bewegung kommen. Auch versuchen wir die Tiefenmuskulatur im Bereich der Lendenwirbelsäule zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen.


Kurs-Nr.:
V302104
Beginn:
Sa. 13.7.24, 09:30 - 11:30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Kursort:
Quartierstreff
Fehrle-Gärten 3
73525 Schwäbisch Gmünd
Gebühr:
16,00 €
Bemerkung:
Bitte mitbringen: Unterlage, kleines Handtuch, Getränke

Datum
13.7.24
Uhrzeit
09:30 - 11:30 Uhr
Straße
Fehrle-Gärten 3
Ort
GD, Fehrle-Gärten


Bettina Bürschgens

Physiotherapeutin




Schwäbisch Gmünder Volkshochschule e.V.
Münsterplatz 15
73525 Schwäbisch Gmünd
Telefon: 07171 92515-0
Telefax: 07171 92515-26
E-Mail: info(at)gmuender-vhs.de

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