Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, bei dem Du nicht nur dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringst, sondern auch noch etwas zur Kräftigung Deiner Muskulatur tun kannst. Dann bist Du hier genau richtig. Eine Step-Kombi bringt uns zu Beginn der Stunde zum Schwitzen und fördert zudem noch die Koordination. Im Anschluss kräftigen wir unsere Muskulatur mit gezielten Übungen und lassen das Ganze mit ein paar Dehnübungen oder einer kleinen Entspannung ausklingen. Ich freue mich auf Euch!
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
73547 Lorch
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
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Übungsleiterin "B", Sport in der Prävention, Übungsleiterin C – Gymnastik, Rhythmus, Tanz