Lorch
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Step-Aerobic - Bodystyling - Mix

Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, bei dem Du nicht nur dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringst, sondern auch noch etwas zur Kräftigung Deiner Muskulatur tun kannst. Dann bist Du hier genau richtig. Eine Step-Kombi bringt uns zu Beginn der Stunde zum Schwitzen und fördert zudem noch die Koordination. Im Anschluss kräftigen wir unsere Muskulatur mit gezielten Übungen und lassen das Ganze mit ein paar Dehnübungen oder einer kleinen Entspannung ausklingen. Ich freue mich auf Euch!


Kurs-Nr.:
V302760A
Beginn:
Do. 14.3.24, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer:
12 Termine
Kursort:
Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
73547 Lorch
Gebühr:
69,00 €
Bemerkung:
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
73547 Lorch

Datum
14.3.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
21.3.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
11.4.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
18.4.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
25.4.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
2.5.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
16.5.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
6.6.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
13.6.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204
Datum
20.6.24
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Straße
Bürgerhaus Schillerschule, Schulplatz 6, Lorch
Ort
Lorch, Bürgerhaus Schillerschule, Raum 203/204

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Nadja Albeck

Übungsleiterin "B", Sport in der Prävention, Übungsleiterin C – Gymnastik, Rhythmus, Tanz




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