Lorch
/ Kursdetails

Yogilates - Sanftes Yoga mit Pilatesübungen

Entspannung - durch aktive und passive Entspannungs-, Atmungs- und Meditationsübungen dem Alltag und dem Körper eine Pause gönnen. Beweglichkeit - den Bewegungsapparat durch die Haltungen (Asanas) und deren Hinführungen stärken, kräftigen und dehnen. Wir wollen inneres und äußeres Gleichgewicht mit Freude finden, Liebe und Achtsamkeit zum eigenen Körper entdecken und entwickeln.


Kurs-Nr.:
V302735A
Beginn:
Mi. 21.2.24, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer:
15 Abende
Kursort:
Gemeindehalle
Steingasse 15
74417 Gschwend
Gebühr:
88,00 €
Bemerkung:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke und Socken

Datum
5.6.24
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Straße
Steingasse 15
Ort
Gschwend, Gemeindehalle
Datum
12.6.24
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Straße
Steingasse 15
Ort
Gschwend, Gemeindehalle
Datum
19.6.24
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Straße
Steingasse 15
Ort
Gschwend, Gemeindehalle
Datum
26.6.24
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Straße
Steingasse 15
Ort
Gschwend, Gemeindehalle
Datum
3.7.24
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Straße
Steingasse 15
Ort
Gschwend, Gemeindehalle

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Susanne Schnurr

DTB-Rückentrainerin, Yoga Lehrerin, Pilates Trainerin




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